标签：睡眠

猫猫睡觉睡上顶刊：三分之二的家猫都倾向于向左睡

三分之二的家猫更倾向于向左睡，这一结论来自最新发表在《Current Biology》上的研究。研究分析了408个公开的YouTube视频，这些视频展示了猫的单侧躺卧睡眠姿...

AIGC动态

19小时前

什么运动对睡眠最有帮助？最佳运动竟不是跑步……

适量的运动有助于改善睡眠质量。许多人认为慢跑和健走等有氧运动是助眠的好方法，但最新研究表明，力量训练可能更有效。2022年3月，美国心脏协会在一项研究中...

AIGC动态

1年前 (2024)